Activités dansées : Responsable Renée GILOT - RETRAITE SPORTIVE DU MACONNAIS







Retraite Sportive du Mâconnais
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Activités dansées : Responsable Renée GILOT

La danse est une activité dont les bienfaits se traduisent tant sur le plan physique que mental
Elle contribue au maintien des capacités de mémorisation, de concentration, d'équilibre et de coordination par l'apprentissage des pas et des enchaînements.
Elle développe les capacités respiratoires, améliore la circulation sanguine et fait travailler le coeur.
Elle apporte détente, évacue stress et soucis, procure joie, bien être et sérénité.
Grâce à la musique, l'activité se déroule dans une ambiance conviviale, où règnent la gaieté et la bonne humeur.

   Nos Rendez-Vous : Maison de quartier des Gautriats

  • Mercredi ou Jeudi à 9h 15 ou 10h 45 : Danse en ligne et country pour danseurs non débutants (ayant au moins 2 ans de pratique)
  • Vendredi à 9h 15 ou 10h 30 : Danse en ligne et country pour débutant
  • Vendredi de 10h 45 à 11h 45 : Danse de salon.

L'assiduité est
indispensable pour l’apprentissage des chorégraphies et pour la progression dans la difficulté, plus particulièrement en country. Pensez à apporter une boisson.
La salle de danse est au-dessus d'une garderie, nous devons respecter le sommeil des enfants, ce qui nous oblige à porter des chaussures souples, non bruyantes et qui tiennent bien au pied.
30/07/2021
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